Atelier relaxation, gestion du stress, jeux pédagogiques..
Durant 1 heure cet après midi, avec des enfants âgés de 7 ans en péri scolaire.
Apprendre à être attentif : à ses pensées :
que se passe-t-il dans ma tête ?
Comment je me sens dans mon corps ?
Quelles émotions je ressens ?
Poser des mots, écouter, ressentir, permettre…
Puis expérimenter les joies de la communication non verbale…
Voir et comprendre que chacun a un ressenti différent ; chacun est différent…
Tout était fluide… un pur bonheur !!
Joie, simplicité, partages
Je les retrouverai avec plaisir dans 15 jours…
et rendez-vous semaine prochaine avec un autre groupe…