Soyez à l’écoute de vos sensations corporelles,
de vos émotions, de ce qui est présent sur le moment.
Gérez le stress,  lâchez le mental,
les pensées incessantes…
afin de vous retrouver totalement avec vous-même,
en vous-même
et vous ouvrir à tous les possibles.

Chaque séance est intuitive, répondant à votre besoin du moment et comprend des techniques telles que la relaxation, l’écoute de vos sensations corporelles, la visualisation positive, la respiration, la méditation, permettant un voyage intérieur. J’y ajoute des techniques provenant de la Programmation Neuro Linguistique (PNL)  ainsi que des sons, des bols tibétains, bol en cristal, tambour, selon ce qui est présent.

Ces moments vous permettent de mieux vous connaitre, d’appréhender votre quotidien en portant un autre regard sur les situations de la vie. Vous vous reconnecterez de plus en plus à ce qui est important pour vous, votre ressenti, vos sensations, votre Être.

Les séances sont un antidote naturel au stress
et un accompagnement vers l’Être.
Donnez à vos pensées une véritable pause vous sera bénéfique au quotidien.

 

Je vous invite à une rencontre avec vous-même !

Lieu : sur Cherbourg-en-Cotentin
Chaque mardi et/ou mercredi de 19h 30 à 20h 45  –  Participation : 9€ / séance
Sur inscription – par téléphone au 06 69 91 05 59 ou via le formulaire de contact

Il m’est possible de créer un groupe chez vous, avec minimum 5 personnes. Si vous souhaitez que j’intervienne dans votre structure, je suis à votre disposition pour en discuter.

« Ne demeure pas dans le passé, ne rêve pas du futur,
concentre ton esprit sur le moment présent  » – Bouddha