Enseignements, accompagnement sur 5 mois (+ 1 offert)

* La Spiritualité : une vision différente pour donner un sens à la vie

* L’Énergie – Chakras et leurs fonctions – liens avec les organes – Comment les réguler et les harmoniser au quotidien – Corps énergétiques – Puissance du verbe & de la pensée

* Hémisphères G & D – Cerveaux limbique – néocortex – reptilien : comment les appréhender, voir leur mode de fonctionnement et celui que vous entretenez (consciemment et inconsciemment). Pratiques de conscience & d’harmonisation –

* Émotions : leurs raisons d’être – comment les équilibrer pour mieux les vivre

* Stress : le reconnaître – quels sont ses effets ? Comment mieux y faire face

* Hygiène de vie – le corps parle – le ressentir, être à l’écoute de ses messages

* Les blessures qui empêchent d’être soi – les masques qui les cachent – Les voir, les accueillir, les panser

* Effets miroirs – Vivre la relation à Soi pour mieux vivre la relation à autrui – ce que l’autre me dit sur moi – ce que je projette sur l’autre

* Lâcher-prise : qu’est-ce que cela signifie exactement. Comment faire.

& cultiver la Confiance en Soi,
l’Estime de Soi, l’Amour de Soi

Des pratiques énergétiques, de connaissance de soi, d’introspection, de développement personnel & un cheminement spirituel. Des clés et des outils simples. Différentes approches, des clés, des méditations, des pratiques corporelles… pour mieux être au quotidien.

Apprendre à vous accepter, à vous aimer, à voir sans vous juger, prendre de la distance, de la hauteur pour voir autrement… Comprendre le lien de cause à effet. Retrouver votre pouvoir de décisions – Prendre vos responsabilités dans ce que vous vivez….

Un cheminement pas à pas vers vous-même !
Un accompagnement – un suivi régulier et adapté – en individuel & en groupe

Déroulement du programme – cliquez ici

Pour avoir quelques témoignages, cliquez ici

Pour poser vos questions ou pour vous inscrire à cet accompagnement
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Je vous invite à une rencontre avec vous-même !