Je suis une personne aimant l’humain dans ce qu’il est,
dans ce qu’il vit.   J’aime vivre ce qui m’anime et me porte, à savoir  vous accompagner vers vous-même. Vous accompagner à connecter ce qui est présent,  à déposer ce qui vous dérange. Vous guider en conscience, pour vous permettre de trouver vos forces, vos potentiels…
et mettre en lumière l’essentiel à vos yeux… VOUS !


Mon cheminement personnel me permet d’être
de plus en plus en accord avec qui je suis et ce que je vis.

J’ai commencé un développement personnel il y a quelques années (début 2003) et me suis formée à différents outils tels que la communication verbale, non verbale, la gestion du stress, la gestion des émotions, la visualisation positive, le décodage biologique… Ces outils m’ont aidé à trouver des réponses à des questions que je me posais depuis des années. Questions liées à ma généalogie, à des blocages et situations récurrentes, à des limitations que je m’imposais. Cela m’a ouvert à une compréhension, au fait que j’attirais les mêmes situations tant que je ne les avais pas acceptées ; une fois acceptées, je pouvais ensuite les transformer. En rejetant un fait ou en combattant une situation, je la renforçais et lui donnais plus d’emprise sur moi. Le fait d’avoir accepté les situations que je vivais, m’a permis de lâcher-prise sur le pourquoi et par là-même à amené une transformation de ces situations.

Des rencontres avec des thérapeutes, des formations avec des praticiens de santé m’ont ouverte à des techniques psycho-corporelles. J’ai vécu différemment ma relation au corps, au mental et à l’émotionnel. Elles m’ont aidé à me connaître, à m’accepter pour pouvoir me re-construire et me reconnaître.

Des enseignements avec des Maîtres Indiens m’ont permis de pratiquer la méditation et la respiration pleine conscience, qui m’ont permis de mieux accepter mon mental très présent à l’époque.

Toutes ces pratiques et disciplines ont des incidences positives dans ma vie aujourd’hui, avec les hauts et les bas qu’elle comporte ; elles m’accompagnent à mieux vivre mon quotidien.

Je propose de vous accompagner
vers ce chemin d’écoute, de respect, et de bienveillance pour vous-même.
Un chemin pour aller à la rencontre de Soi, mieux se connaître,
mieux connaître ses envies & ses besoins,
& qui amène inévitablement un mieux vivre & un bien-être au quotidien.

Vous autoriser à enlever les voiles sur les limites que vous pouvez parfois vous imposer, sur les croyances qui vous conditionnent (ce que vous pensez de vous & des « autres »…) afin de vous autoriser à Être  vous-même.

Je vous invite à une rencontre avec vous-même !

Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas,
c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles » – Sénèque


Formations reçues :

* Techniques psycho corporelles & énergétiques
* Massages bien-être : Californien, Tui-Na, Shiatsu, Coréen, Thaïlandais, Ayurveda…
* Pratiques énergétiques
* Techniques, pratiques respiratoires
* Sons & Harmoniques
* Huiles essentielles / Fleurs de Bach
* PNL (programmation neuro linguistique)
* Pratiques & outils de Communication Relationnelle
* Enseignement à la philosophie bouddhiste
* Pratiques méditatives, mudras, mantras

en savoir plus sur mon cursus – cliquez ici