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Souvent, les personnes qui viennent en consultation me demandent : «Combien de temps faut-il pour aller bien, pour vivre mieux?» Vaste question, vaste débat… Cela dépend de paramètres intérieurs : Quelles problématiques la personne rencontre-t-elle ?, Comment se sent-elle dans sa vie ? Quelles sont ses limitations, ses croyances ? « Que croit-elle être capable de […]
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Voici un exercice pratique de méditation que j’effectue régulièrement et qui me procure d’énormes bienfaits !! Pour cette pratique simple et en même temps pas toujours évidente 🙂 je vous propose d’éteindre le téléphone, l’ordinateur et d’être sûr(e) que vous ne serez pas dérangé(e) durant ce moment que vous vous offrez. Asseyez vous confortablement, soit […]
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Je suis tout cela et aussi son contraire. Vous êtes tout cela et son contraire également. Le jour existe et la nuit aussi. L’ombre avec la lumière. Le haut avec le bas, le chaud et le froid, le masculin et le féminin… Tout a son contraire. Il y a à trouver un équilibre. ☀❤❤ Plus […]
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Avant de vous expliquer ce que veut dire ce mot qui est plus qu’un mot « Anishnabe », j’aimerais tout d’abord vous dire qu’il est des rencontres qui viennent vous toucher au cœur et vous marquer à vie ; qui viennent connecter votre Être profondément. Connexion, reconnexion à l’Âme, une rencontre parfaite ! Oui Parfaite !! une rencontre qui vient […]
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Bonjour à vous, Je vous ai concocté un diaporama, très simple, très rapide.. qui va à l’essentiel ! Ceci pour vous accompagner à mieux vivre vos relations quotidiennes, mieux les appréhender, mieux les comprendre et mieux vous comprendre afin de vous accompagner au plus près de vous-même, avec douceur et bienveillance. Se poser des questions, […]
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Bonjour à vous, Les praticiens, thérapeutes du salon du Bien-Etre de Tréauville vous accueillent et vous proposent différentes pratiques, outils, ateliers… pour mieux se connaître, mieux vivre au quotidien. Ouvert à tous – entrée gratuite. Les ateliers sont payants et la réservation s’effectue sur place. Durant les 2 jours, je vous proposerai d’expérimenter différentes pratiques […]
