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Bonjour à toutes et à tous. Comme je le partage souvent , « la vie est changement« . Et accueillir les changements que la vie nous propose nous ouvre à sortir de notre zone de confort, pour nous offrir le meilleur. Je ne sais pas vous, mais j’aime le changement, j’aime quand ça pulse, quand ça bouge, quand […]
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Le 20 mars, c’est l’Ėquinoxe de printemps. La durée du jour est égale à la durée de la nuit. Le Maître mot est Ėquilibre ! ❤ Jour / Nuit – Ombre / Lumière – Donner / Recevoir – Yin / Yang – Action / Inaction .. 🙂 L’équilibre dans les opposés, vous l’avez compris ! […]
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Je vous propose, si le coeur vous en dit, une méditation hebdomadaire en groupe Chaque lundi de 17h 45 à 18h 45 environ. Chaque séance est intuitive, répondant à votre besoin du moment et comprend des techniques telles que la relaxation, l’écoute de vos sensations corporelles, la visualisation créatrice, la respiration, la méditation, la pleine […]
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La vie est tel un chemin que vous empruntez pour aller vous balader. Parfois vous expérimentez un nouveau chemin, parfois vous prenez le même chemin jour après jour. Ce n’est pas parce que vous choisissez de prendre le même chemin qu’il ne se passe pas de nouvelles expériences. Comment voyez-vous ce chemin ? Où regardez-vous ? Parfois […]
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Bonjour, voici une vidéo liée à l’accompagnement que je propose sur 6 mois, (vidéo sur le thème de la spiritualité ; ce qu’elle m’a apporté et le regard que je porte aujourd’hui sur la vie, grâce à ce chemin 🙂 . Et un exercice pratique à la fin 🙂 *J’ai eu un petit bug à […]
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Voir d’où nous venons & intégrer qui nous sommes J’aime à penser que l’Humain est profondément bon, il nait « bon ». Un enfant n’est jamais méchant, mauvais. C’est la vie qui le façonne, le transforme ; l’éducation, les rencontres, les croyances, la manière dont il est aimé, ou non. Et j’aime à voir « d’où […]
